Wiele osób mówi, że masaż taki jest jak panaceum na każda niemal chorobę, a raczej na ból, jaki jej towarzyszy. Twierdzi się, że masaż tego typu jest pomocny w walce z astmą czy chorobami serca. Na czym polega ten masaż? Otóż jest to nic innego jak odpowiednie uciskanie określonych, unerwionych punktów na naszym ciele. Oczywiście metoda ta pochodzi z medycyny chińskiej i liczy już sobie ona jak i inne techniki tego typu tysiące lat. Akupresura to metoda, która polega na uciskaniu punktów, które są ściśle powiązane z konkretnymi narządami naszego ciała. Masaż ten jest także w miarę powszechny w naszym kraju, stosowany jest w leczeniu wielu chorób a także w profilaktyce zdrowotnej. Osób chwalących tę metodę leczenia jest coraz więcej. Jak już wspomniałem na ciele SA punkty zwane receptorami, jest ich ponad trzysta. Masażyści podczas zabiegu najczęściej i najdłużej masują stopy, ponieważ to w nich znajduje się najwięcej punktów, które są połączone ściśle z naszymi organami. Kolejnym ważnym miejscem jest głowa, ona też jest długo masowana, ponieważ stanowi ona centrum sterujące pracą narządów. Jednak punkty te znajdują się praktycznie na całym ciele, więc masuje się różne miejsca nie tylko stopy i głowę. Masażysta dokonuje selekcji odpowiednich receptorów po tym jak powiemy mu, na co chorujemy. Musisz wiedzieć, że za każdy narząd w twoim organizmie odpowiada kilkanaście receptorów. Każdy punkt powinien być uciskany od dwóch do pięciu minut. Masaż polega na stosowaniu różnych form dotyku, zaczyna się od lekkiego opukiwania ciała.

Jest to metoda stosowana szczególnie u pacjentów słabych fizycznie i u dzieci. Kończymy mocnym uciskaniem ciała, które może być połączone z masażem paznokciami. Najsilniejszą metodą masażu uciskowego jest ta, podczas której terapeuta stosuje do pomocy drewnianą pałkę. Ta metoda terapii jest zalecana głównie pacjentom z problemami z układem krążenia, padaczką, zanikiem mięśni oraz astmą. Dobre rezultaty osiąga się także przy leczeniu nerwic i chorób psychicznych. Metoda ta ma także spore zastosowanie w walce zbójem, pomoże nam ona uśnieżyć ból kręgosłupa, głowy, nerwobólów i bólów kręgosłupa. Jedną z odmian tego masażu jest masaż twarzy. Możesz go wykonać samemu. Jeśli boli cię Glowa to przez trzy minuty masuj skronie i płatki uszu. Jeśli szui ci w uszach to przez dwie minuty masuj punkty na początku brwi. Sprawdź tę metodę a możesz zostać miło zaskoczonym jej efektami. Ona naprawdę działa jednak nie na wszystkich i nie tak samo, więc sam musisz spróbować jak twój organizm będzie reagował na ucisk.