Zakaźnie intymne może dotknąć zarówno mężczyzn jak i kobiet. Ale zdecydowanie częściej z chorobą ta będą borykały się właśnie panie. Jest to spowodowane budowa układu moczowego. O infekcje najłatwiej w upalne dni, gdy ciało jest rozgrzane i spocone. W takich warunkach znacznie szybciej rodzą się grzyby i bakterie, czyli sprawcy infekcji. Zarazić się można także w basenie, podczas stosunku i na solarium. Naturalną barierę dla bakterii i grzybów stanowi mikroflora jelit a w szczególności pałeczki kwasu mlekowego. Dzięki nim w pochwie jest kwaśny odczyn, który jest zabójczy dla intruzów. Jeśli pałeczek jest za mało to infekcja może się przedostać dalej. Pałeczki te na przykład mogą zostać zniszczone przez niektóre leki ze szczególnym naciskiem na antybiotyki. . Winna może też być nieprawidłowa higiena, ale co ciekawe nadgorliwość też może doprowadzić do zaplenia i problemów intymnych. Zły wpływ na mikroflorę w pochwie mają też hormony szczególnie w okresie menopauzy. Gdy spadnie poziom estrogeny to spada też produkcja pałeczek. Infekcje intymne trzeba dokładnie i do końca leczyć, ponieważ nieleczone powracają a w konsekwencji tego mogą doprowadzić nawet do niepłodności. Przedstawię teraz kilka rad, które pomogą bronić się przed infekcją intymną. Do podmywania się należy tylko używać płynu o kwaśnym pH, jeszcze lepiej, jeśli mają one w swym składzie kwas mlekowy. Mydło ma najczęściej odczyn zasadowy a ten z kolei nie służy zbytnio mikroflorze. Używając odpowiednich płynów ochronimy pałeczki w naszym ciele i utrzymamy je na właściwym poziomie. Podmywać należy się zarówno rano jak i wieczorem w kierunku od przodu do tyłu. Jeśli będziesz robiła to odwrotnie to możesz przetransportować bakterie żyjące w okolic odbytu do pochwy. Zasada ta jest ważna także podczas wycierania się. Jak wiadomo czasem są sytuacje, w których ciężko jest się podmyć, wtedy należy wykorzystać specjalne chusteczki przeznaczone do tego celu. Warto też mieć swoje ręczniki i gąbki by ograniczyć prawdopodobieństwo przeniesienia bakterii z jednej osoby na inną. Uwagę trzeba też zwrócić na właściwą bieliznę, powinna ona być przewiewna i wykonana z naturalnych sukien. Dzięki temu ograniczymy powstawanie wilgoci w okolicy krocza. Zakażeniom sprzyja także uszkodzenie naskórka, które może być spowodowane noszeniem stringów. Zakażenie może przyjść także za pomocą drogi płciowej od partnera. Bakterie i grzyby mogą przedostać się do pochwy w momencie zbliżenia.